Somatostéo

2009-02-28T05:24:00.000-08:00

Bonjour,

Ce site est destiné à vous permettre d'entrer en contact plus facilement avec la Somatostéo, fruit de la rencontre de la somatothérapie et de l'ostéopathie fonctionnelle.

Vous y trouverez des informations concernant ces 2 approches réunies et des articles sur la vision holistique de la personne.

Vous disposez de mes coordonnées pour une séance individuelle.

Une adresse email est à la disposition de ceux qui souhaiteraient m'écrire.

somatosteo__@__alice__adsl.fr
(Pour éviter les nombreux spams et courriels indésirables, mon adresse mail n'est pas "cliquable" Merci de la recopier en supprimant tous les tirets bas ( __ ) entre les mots, mais en conservant le point.)

Bien cordialement,

Christian JEAY

Somatostéo = (Somatothérapie + Ostéopathie fonctionnelle NST)

2009-02-27T01:10:00.000-08:00

La méthode Somatostéo est ambitieuse, elle se propose de réunir 2 techniques efficaces : la Somatothérapie et l'Ostéopathie.

L'idée est d'aider le patient avec ces 2 leviers puissants afin de le libérer définitivement de sa souffrance.

Traiter seulement le corps physique ne suffit souvent pas.

Il faut d'une part, des solutions immédiates pour ses douleurs physiques - ce sont les techniques d'ostéopathies - et d'une autre part, explorer le versant psychique de ces même douleurs - c'est la Somatothérapie - pour le libérer définitivement de toutes récidives éventuelles.

La somatothérapie, c'est quoi ?

2009-02-26T05:48:00.000-08:00

La somatothérapie est une méthode corporelle et psychologique, qui permet au patient de soulager et parfois de se libérer définitivement de ses symptômes physiques (douleurs).

Car, notre corps est une pièce de théâtre où se joue le drame de notre vie, qu'il ne peut nous mentir, qu'il contient toutes nos peines, nos souffrances, nos peurs, nos choix, et nos joies, qu'il nous crie sa douleur devant la déviance de notre route, et qu'il a la sagesse de nous orienter vers un processus de CONSCIENCE EVOLUTION GUERISON.

La méthode est une approche globale de l'être, par le "toucher-thérapeutique-sensible", la thérapeutique agit comme révélateur de conscience, entre tensions physiques et problèmes intérieurs.
Le processus de libération (guérison) est possible, dès le moment ou la personne met en relation, ses propres tensions (conflits psychiques) avec ses tensions physiques (douleurs).

Le corps et l'émotionnel sont intimement liés.

L'ensemble des évènements de notre vie affectent et influencent notre corps. Pour lutter le corps mobilise son pouvoir d'autoguérison (autorégulation-autodéfense-homéostasie).
Au fil des années de lutte d'adaptation et de mécanismes compensatoires le corps s'use, il s'affaiblit, puis survient l'ultime "choc-biologique" (choc émotionnel ou physique si minime soit-il) : il y a dépassement des capacités d'adaptation et c'est le déséquilibre, la dysharmonie au sein même du corps des os des muscles des fascias, des viscères, du psychisme.

Bien souvent cela se traduit en première instance par une gène très légère, on s'y habitue, le corps se tend se contacte, mais la lésion chronique très légère finit par provoquer des maladies chroniques.

La personne en souffrance cherche une solution à ses maux, mais les douleurs qui l'amène à consulter, ne sont que la partie apparente de l'iceberg, dessous se cache toute une vie symptomatologique.

La somatothérapie se propose de répondre à la question suivante, quel est le point commun entre mes douleurs physiques et mes douleurs morales ?

L'ostéopathie fonctionnelle, c'est quoi ?

2009-02-25T23:51:00.000-08:00

Il s'agit de mobilisations douces indirectes au cours de laquelle le praticien palpe d'abord la lésion segmentaire, puis induit un mouvement tout en observant la réaction constante du corps (feed-back). le corps réagit au niveau du blocage - dans une dysfonction articulaire - par une augmentation des messages proprioceptifs et par une contraction musculaire.

Le but de la technique est de contourner ces réactions, mais non de les vaincre.

La recherche de la voie qui permet la mobilité libre, en évitant la limitation, permet au corps de supprimer les messages proprioceptifs erronés et de supprimer la tension douloureuse originelle.

Ici pas de "craking" car plus on agit en douceur plus on agit en profondeur.

Déroulement d'une séance en Somatostéo

2009-02-23T09:00:00.000-08:00

La séance débute toujours par un échange verbal destiné à s'exprimer.
Ce moment permet d'établir le contact entre le thérapeute et le patient ainsi que de cerner les objectifs du travail à effectuer ensemble.

- Pourquoi êtes-vous venu?

- Quelle est la nature de votre douleur, problème, malaise?

- Qu'attendez-vous de la séance?

La réponse à ces questions permet de fixer un objectif sur lequel on travaillera pendant la séance.

Un examen visuel et palpatoire ainsi qu'une serie de tests de mobilité, précède le travail proprement dit.
Ensuite le patient s'allonge confortablement.

La séance commence par un ensemble de pressions douces et de mobilisations tissulaires (technique de "soft tissues"), j'établis d'abord un « bilan de santé » du mouvement interne du corps. Ce bilan me permet de repérer la zone de tension maximale, qui correspondent souvent aux zones douloureuses ou non conscientes pour la personne. En posant mes mains avec respect sur les tissus endoloris, je rétablis une mouvance dans l'ensemble du corps.

Au fil de la séance, la personne ressent par réaction en chaîne, de nouveaux points de tension. Il est alors possible de placer une technique ostéopathique appropriée (mobilisation passive/active, fasciasthérapie...). Ainsi lentement, guidé par mes ajustements et le ressenti corporelle du patient, nous remontons ensemble le schéma lésionnel.
La personne libérée ressent alors un état d'unité et de globalité, une augmentation de vitalité, ainsi qu'une conscience d'elle-même plus riche.
Elle décrit une détente profonde, voire une envie de dormir, un apaisement de ses douleurs.

Parfois le patient met du "sens" sur ses douleurs, il les "conscientise", le symptôme devient messager entre le corps et l'esprit-conscient, c'est un message que lui adresse son inconscient, par le truchement de son corps.
Au contact de ce message, la personne est alors en résonance corps-psyché, c'est le ressenti psycho-corporel, lequel vécu de l'intérieur par le patient est une porte ouverte vers la guérison.
Il arrive que le patient ne ressent seulement qu'un état de détente, de relaxation, mais c'est déjà un pas d'accompli vers une santé retrouvée.
Des exercices basés sur le souffle peuvent être nécessaires et aideront alors le patient à se "connecter" à son corps physique, à ses ressentis internes.

Au fil du traitement les symptômes physiques s'améliorent, l'état émotionnel s'équilibre. Le patient retrouve de l'énergie et un élan vital. C'est un véritable alignement de la personne qui s'opère. Petit à petit les illusions tombent et la vision que la personne a de sa réalité se clarifie. Grâce au renforcement de son ancrage, aux levées de tensions, son flux de pensées s'harmonise avec son corps, le courrant de conscience du patient s'élève.

Le patient sent la vie couler dans son corps, c'est l'autoguérison naturelle qui est en marche.

Une 1ère séance "NST" ?

2009-02-19T09:24:00.000-08:00

Pour une première rencontre, je vous propose une séance Ostéo Fonctionnelle NST, cela vous permet une approche toute en douceur, c'est une porte d'entrée sur votre ressenti, la séance est davantage tournée vers le corporel, la partie "psy" étant mise à l'écart,... entre parenthèse.

Cette technique manuelle douce et non-intrusive a été mise au point par un praticien de santé australien Tom BOWEN, dans les années 50. La technique est aujourd'hui enseignée dans de nombreux collèges d'ostéopathie en Angleterre.

Voici une description de la méthode :

La Neurostructural Intégration Technique est une technique dynamique offrant au corps la possibilité de retrouver un état d'harmonie et d'équilibre, permettant à la sagesse innée du corps de s'exprimer.
C'est une procédure de libération énergétique. Il en résulte une amélioration de nombreux symptômes.La NST est une thérapie à part entière portant à la fois sur les fascias, les muscles et les énergies subtiles de l'être humain.
Sans aucune contre-indication, elle est efficace sur les douleurs aiguës ou chroniques des personnes âgées comme des nouveau-nés et sur tout état de tension en général.
Le traitement s'effectue sous forme de manœuvres sur les fibres musculaires, les ligaments et les tendons, à des endroits clefs du corps, suivant des séquences spécifiques entrecoupées de temps de repos, pour laisser au corps le temps de répondre à la stimulation.

L'extrême relaxation naturelle qui s'en suit est une véritable planche de salut pour le système musculo tendineux nerveux, retrouvant ainsi son équilibre initial.
Une nouvelle posture, de meilleurs mouvements donc une nouvelle énergie.Un soulagement appréciable est ressenti dès les premières séances, la plupart des patients sont améliorés en deux ou trois séances. Chaque traitement est suivi de nombreux conseils précis (nutrition, prévention, mouvement, drainage).

La durée des séances varie de 30 à 45 minutes.

Ensuite suivant les nécessités thérapeutiques et vos attentes personnelles, vous pouvez poursuive soit 1 ou 2 séances NST complémentaires, ou bien une 1ère séance Somatostéo.

Pourquoi ? Pour qui ?

2009-02-17T06:12:00.000-08:00

La technique intéresse tout particulièrement :

Tous les maux chroniques :
Toutes les douleurs articulaires (musculo-squelettique),
Lombalgie, mal de dos, migraines, céphalées de tension, cervicalgies, asthme, sinusite, problèmes digestifs, hypertension...

Les maux émotionnels :
Insomnie, dépression, émotivité, problèmes relationnels, colères rentrées, stress angoisse, anorexie, boulimie...
Ces problèmes ont souvent en commun un passé émotionnel lourds, notre inconscient est une mémoire de toutes nos émotions passées. Elles sont stockées dans notre cerveau, dans le réseau cognitif : "comment nous envisageons une situation"

Ce réseau est constitué de toutes nos expériences passées, et nous nous adaptons à une nouvelle situation grâce à des "modèles" ancrés dans notre propre réseau cognitif. Nous allons chercher systématiquement dans sa mémoire, tout ce qui peut nous aider au temps présent. le problème c'est qu' en réactivant à nouveau cette mémoire, nous faisons ressurgir le stress lié à l'évènement initial. En conséquence le stress présent augmente est nous empêche d'agir correctement.

Les maux psychologiques
Les peurs, les phobies, le manque de confiance en soi ...

Pour qui ?
Pour tous.

Contre-indications:
Infections avec fièvre.
Le manque de motivation, pour les séances en Somatostéo.

Combien de séances ? Tarifs

2009-02-15T09:16:00.000-08:00

Pour une dysfonction corporelle légère, un traumatisme direct (chutes, douleurs du cou, lumbago...)
Ostéopathie NST parfois une seule séance est suffisante, les effets se faisant immédiatement ressentir.

Pour des douleurs chroniques et la famille des traumatismes émotionnels (migraine, céphalée de tension, constipation, dorsalgie, hypertension, asthme, arthrose, douleurs articulaires ...)
Somatostéo
La durée du traitement est variable en fonction de l'état de santé global du patient et de ses objectifs. Il est difficile de prévoir à l'avance le nombre de séances nécessaires, étant donné qu'il s'agit de suivre le rythme du patient. Mais en moyenne dès la 2ème séance les premières améliorations sont constatés.

Prix de la séance
Séance Somatostéo :Je suis actuellement en formation Somatothérapie, dans le cadre de la création de l'association : Somatostéo, je propose un tarif attractif à 35€, afin de participer au financement important de mes études.
Durée de la séance 50 mn à 1h30

Séance Ostéopathie NST fonctionnelle : 30€ - Durée de 30 à 45 mn

Détails pratiques - Venir ...

2009-02-13T09:41:00.000-08:00

Durée de la séance: il faut compter une heure, un peu moins pour les enfants qui trouveraient ce temps trop long.

Les séances ont lieu sur rendez-vous à : 3 ter Z.A. Sainte Anne 34420 PORTIRAGNES
à 10 mn de Béziers, 30 mn de Montpellier et à 5 mn de la sortie A9 Béziers-Est

Contact et rendez-vous au : 06 25 68 57 61

Un plan d'accès est à votre disposition, en faire la demande par e.mail (voir la page d'accueil).

L'ostéopathie qu'est-ce-que c'est ?

2009-02-12T23:41:00.000-08:00

L'ostéopathie (de ostéon (os en grec) et pathos (maladie) est une médecine non conventionnelle qui se veut à la fois préventive et curative, créée vers 1874 par le médecin américain Andrew Taylor Still (1828-1917).

Essentiellement fondée sur des techniques manuelles visant à la conservation ou restauration de la mobilité des différentes structures de l'organisme, l'ostéopathie considérant que toute perte de mobilité naturelle des organes les uns par rapport aux autres apparaît au niveau des muscles ou tendons, des viscères, du crâne ou des enveloppes (fascia) induit des dysfonctionnements.

L’ostéopathie considère que la remise en fonction de la mécanique corporelle peut corriger le désordre correspondant et mener l’organisme à l’autoguérison, mais pour les maladies graves, purement organiques ou s’accompagnant d’états infectieux ou inflammatoires graves, il est nécessaire de suivre un traitement prescrit par la médecine conventionnelle.

ici il s'agit de traiter plutôt des pathologies fonctionnelles, éventuellement psychosomatiques.

Les concepts ostéopathiques mettent en évidence les principes suivants:

- Le corps, par un système basé sur un flux d'équilibre qui tend à l'autoguérison face à la maladie.

- Le corps en tant qu'unité, qui ne peut être subdivisée. L'organisme n'est pas une accumulation de secteurs indépendants du corps mais possède une "entité" fondée sur l'interconnexion de tous ses secteurs.

- C'est le patient et non la maladie, qui se trouve au centre de l'attention. La personne est considèré de manière globale : son histoire, son espace de vie et son développement face à sa réalité du monde.

En savoir plus, exemple LA COLERE ...

2009-02-11T23:21:00.000-08:00

Le colère réprimée et le corps.

Lorsque cette impulsion psychique - la colère - survient subitement, par exemple, suite à une une dispute avec la personne aimée, cette colère est consciemment ou inconsciemment refoulée, car la réponse est souvent la même : "je préfère ne rien dire pour ne pas envenimer la chose". Mais la colère contenue agit comme une pression sur le mur inconscient du refoulement, et c'est par débordement psychique (incapacité du cerveau du raisonnement à gérer le conflit) que le transfert vers le corps physique se produit, c'est l'implosion psycho-organique. La suite ce sont des micro contractions musculaires sur la partie haute du dos. Ces petites contractions souvent nous ne les percevons même pas, car nous sommes habitués à les ressentir toujours de la même façon, et ce depuis notre enfance, face à un stimuli répété identique, comme par exemple, le devoir d'obéir, ma réponse est : "je ne dois montrer ma colère contre papa et maman, sinon je vais perdre leur amour"
Au fil du temps ses contractions, à répétition minima agissent et contractent nos muscles et fascias du dos (membranes fibreuses enveloppant toutes les structures du corps formant un réseau inter relié).
La tension chronique s'installe, les muscles deviennent rigides, se raccourcissent, forment des boules, des noeuds et des oedèmes, bientôt il y a inflammation, les tissus perdent leur souplesse, leur tonus, lentement ils se transforment en fibre dure et refuse la vie biochimique : c'est la fibrose = petite mort des tissus (ce n'est pas un rhumatisme).
La sensibilité du corps ayant disparue, on ne sent ni la tension, ni la répression du sentiment originel.
Des années plus tard, quand le corps s'affaiblit, la douleur se développe, et on n'est plus en mesure d'étalir le lien entre le douleur et la colère refoulée.

Parfois le corps de part son langage métaphorique nous crie sa douleur :
"j'en ai plein le dos", "j'ai une boule dans la gorge", "il me casse les pieds", "mon patron me prend le tête", "c'est lourd à porter", "j'en ai les jambes coupées" ect. Tout ces mots sont le témoignage des maux.
En fait ces mots sont la révolte profonde du corps, face à la déviance de notre route.

ici, la méthode Somatostéo vise a libérer rapidement les blocages du dos (technique ostéopathie) et, favoriser l'expression de la colère refoulée.

C'est le toucher ostéopathique associé à la respiration (souffle énergie), à la posture (enracinement du corps), et à la relation avec le thérapeute, qui libérent vos blocages et permet votre passage en guérison.

C. Jeay

Comment l'esprit peut-il influencer le corps ?

2009-02-09T00:49:00.000-08:00

Bientôt disponible, patience ...

En attendant visitez le site de Thierry Janssen
www.thierryjanssen.com

2009-02-04T05:27:00.001-08:00

SITE EN CONSTRUCTION
PATIENCE...

La posture. Le concept ostéopathique ...

2009-01-10T00:57:00.000-08:00

En attente patience ...